年間指名1,200件、累計5,000件以上の施術実績を持つNESTA認定トレーナーが担当します。解剖学に基づいた専門的な視点で、あなたのお身体の状態に合わせたメニューをオーダーメイドで構築します。

渋谷駅サクラ改札から徒歩3分の好立地ながら、周囲の目を気にせずリラックスできる完全個室をご用意しています。ウェアの無料レンタルもあり、お仕事帰りや隙間時間に手ぶらでお立ち寄りいただけます。

以前は体が硬くスイングが窮屈でしたが、こちらに通い始めてから肩周りの可動域が広がったのを感じます。自分の身体の癖を丁寧に教えてもらい、正しい動かし方が分かってきました。週末のゴルフが楽しみです。

日々のハードワークで体がこわばっていましたが、的確なアプローチで全身が軽快に動くのを実感しています。トレーナーの知識が豊富で信頼でき、今では週に1回のペースで体のメンテナンスとして欠かせない時間です。

大手ストレッチ専門店で全国270店舗以上の展開に貢献し多数の指名実績を獲得。NESTA認定資格と解剖学の知識を活かした安全で的確な指導を行います。皆様の理想の身体づくりに誠伴走いたします。

施術時のお着替えは無料でレンタルしております。渋谷駅からのアクセスも良いため、お仕事帰りや休日のちょっとした空き時間にも、荷物を気にせずスムーズにご利用いただけます。

まずはお身体の不調や、スポーツのパフォーマンスに関するお悩みをお伺いします。現在の日々の生活習慣などをヒアリングし、一人ひとりの状態に合わせた目標とアプローチ方法をご提案いたします。

ストレッチ後の身体の動かしやすさを確認していただきます。良い状態を日常でも維持できるよう、ご自宅でできる簡単なケアや正しい姿勢の保ち方など、具体的なアドバイスをお伝えして終了となります。